Christie Brinkleyová, která dokázala, že i Supermodelky jsou jako my, přiznala, že během karantény v Hamptons přibrala pár liber. Co je Tanec s hvězdami alum dělá, aby ztratil tu přidanou váhu?
Christie Brinkley sbalila pár liber po karanténě koronaviru
Po několika měsících karantény koronaviru mnoho lidí zjišťuje, že se nemohou přesně zapnout do pracovního oblečení nebo si zapnout džíny. Christie Brinkley se nedávno přiznala Další že ona je také v té skupině. Během této stresující doby pandemie Covid-19 také přibrala pár liber.
Christie se zatím nepodělila o to, jaká jídla způsobila její přírůstek na váze. Ale pro většinu lidí během této celosvětové pandemie taková zdravá jídla, jako je kapusta a Kombucha, ustoupila mac a sýrům, čokoládě a vínu. Lze s jistotou říci, že listy salátu nejsou na seznamu pohodlných potravin nikoho. Jistě, fanoušci mohou 66leté supermodelce odpustit, pokud si během této stresové doby dopřála?
Christie měla spoustu důvodů, proč jíst stres. Na konci března, když se v New Yorku vznášel koronavirus, se slzami v očích řekla Další že obě její dcery, Alexa Ray Joel a Sailor Lee Brinkley-Cook, byly ve městě. Byla bezpečně v Hamptons, v karanténě se svým synem Jackem Paris Brinkley-Cookem. Ale byla to ustaraná matka.
V té době se soustředila na vracení. Její společnost Bellisima Prosecco pomohla koupit osobní ochranu včetně masek pro pracovníky v první linii. Brinkleyova společnost spolupracovala s Direct Relief, která mobilizovala úsilí o získání ochranných pomůcek pro sestry, lékaře a další, kteří riskují své životy, aby zachránili ty s Covid-19.
Během tohoto rozhovoru Christie Brinkley souhlasila, že lidé během pandemie více pili. Ale poukázali na to, že také jedí více!
malý pár, kde jsou teď
Supermodelka si po zlomení paže vzala vegetariánský životní styl DWTS
Fanoušci Christie Brinkley vědí, že byla a vegetariánský protože byla mladým teenagerem. Ale to se nedávno změnilo. Loni v září, když zkoušela její taneční pohyby Tanec s hvězdami , zlomila si ruku. Její rekonvalescence byla pomalá a částečně za to mohla i její bezmasá strava. Potřebovala více bílkovin.
Supermodelka byla tedy nucena změnit svůj vegetariánský životní styl. Stala se pescatářkou a začala jíst lososa, aby jí pomohla zvýšit bílkoviny. Losos je superpotravina. Kromě vysokého obsahu vitaminu D pomáhají omega 3 mastné kyseliny v lososu při regulaci zánětu a při obnově zranění. Tyto živiny navíc pomáhají předcházet ztuhlosti kloubů. A sdílela, že její blonďaté vlasy byly nyní silnější. Jaký bonus!
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Jaké je tajemství Christie Brinkleyové při hubnutí?
Jaké je tedy tajemství Christie Brinkleyové při hubnutí. Řekla Další že pěstují zahradu vítězství. To znamená spoustu zdravé, nízkokalorické čerstvé zeleniny k jídlu. Jak její zahrada roste? Vypadá to docela dobře. Brinkley se podělil o postup: Dnes ráno jsme se jen dívali, dostáváme okurky, papriky a rajčata jsou připravená k prasknutí. Zní to jako vynikající salát.
Mají také kuřata! Právě představili druhou dávku její původní dávky. Tímto způsobem mohou mít čerstvá vejce.
Kromě zdravého stravování je zahradnictví skvělý způsob, jak se dostat do formy. Kopání, ohýbání a práce spalují kalorie. Brinkley to samozřejmě posouvá o úroveň výš. Sdílela, že vezmou svůj člun na opuštěnou pláž. Tam plavou, chodí rychle nebo běhají bezpečně, kde nejsou žádní lidé. Využívá také svou Total Gym, kterou přetáhla do své ložnice. Christie již nějakou dobu podporuje Total Gym a poukázala na to, že ji opravdu používá.
Ačkoli mnoho karanténních omezení pokračovalo, dobrou zprávou je, že její řada Bellissima Prosecco má prosecco bez cukru. To znamená, že pokud budeme následovat Christieho vedení a zhubneme, můžeme na konci dne odkopnout.