Dokonce Tanec s hvězdami profesionálové mají špatné dny duševního zdraví. Šampion sezóny 28 Alan Bersten nedávno otevřel fanouškům jeho vlastní osobní cestu Instagram . Profesionální tanečník zveřejnil, jak špatně se na začátku roku cítil a jak se rozhodl provést nějaké změny. Během posledních sedmi měsíců Alan tvrdě pracoval v posilovně a je to opravdu vidět. Zveřejnil výstřel před a po dokumentující svůj postup.
Alan Bersten tvrdě pracoval, aby změnil svůj život k lepšímu
Většina z nás za poslední dva roky bojovala s problémy duševního zdraví, takže mnoho fanoušků skutečně zareagovalo na Alanovo poselství.
Před několika měsíci jsem se rozhodl změnit svůj život k lepšímu. Jaký byl můj největší zážitek? Psychická síla a odvaha vám mohou pomoci dosáhnout jakéhokoli cíle, začal tanečník.
kdy vyjde barry na netflix
Protože jsem byl zcela transparentní, chtěl jsem se o tyto fotky podělit před a po - ne abych byl marný, ale doufám, že se budu vztahovat alespoň k jednomu z vás a připomene vám, že VŠICHNI si vším procházíme. Rozhodl jsem se, že budu zdravější. Nejen vypadat lépe, ale také se cítit lépe mentálně a fyzicky.
Alan dále řekl, že se cítí pomalý a nešťastný ve svém těle, a tak se rozhodl provést nějaké změny. Po pečlivé dietě a cvičení je nyní se svým vzhledem velmi spokojený.
Podívejte se na fotografie a přesvědčte se sami!
Alan Bersten / Instagram
Alan Bersten / Instagram
Alan ale chce, aby fanoušci věděli, že to není jen o fotkách bez trička
Spousta fanoušků si užila fotografie bez trička, ale Alan Bersten chce zdůraznit, že zde je hlubší poselství.
Co se chystá na sezónu 30?
DWTS fanoušci vědí, že ABC obnovilo show pro sezónu 30. Přehlídka je připravena pro několik Ceny Emmy a sezóna 30 bude debutovat 20. září .
Oficiální seznam obsazení zatím neexistuje. Mnoho profesionálů však tvrdě pracuje a doufá, že jim je zavolají vedoucí ABC. Opravdu to vypadá, že Alan trénuje a snaží se dostat zpět do formy pro Sezónu 30. Fanoušci mohou očekávat další zprávy o castingu zhruba příští měsíc.
zachránit malé lidi velký svět
Doufáte, že Alan Bersten bude součástí DWTS Sezóna 30? Chceme od tebe slyšet. Sledujte i nadále TV a sledujte nejnovější zprávy.