Candace Cameron Bure opět předvedla své hraní na sociálních sítích. Hvězda kanálu Hallmark Channel si vzala trochu relaxace a nasáknutí slunce. To přichází jen několik měsíců poté, co odhalila své dokonalé nohy a nikdy nekončící nohy na sociálních médiích. Následovníci byli překvapeni, když viděli, jak herečka čte v posteli.
Ačkoli je zapřisáhlou křesťankou, na sociálních sítích stále ukazuje své neuvěřitelné tělo. Proč by se neměla pochlubit výsledky? Candace tvrdě pracovala se svým osobním trenérem Kira Stokesem po mnoho let. Poté, co soutěžila na ABC’s, měla obnovený zájem o kondici a zdraví Tanec s hvězdami .
Candace Cameron Bure sdílí fotografii svých bledých nohou
V sobotu 3. dubna se Candace Cameron Bure vydala do svých příběhů na Instagramu, aby znovu ukázala své hubené špendlíky. Když relaxovala u bazénu, pořídila fotografii svých hubených a svalnatých nohou. V příspěvku napsala: Jsem tak ráda, že sedím na místě. Odpočívá. Užívání si sluníčka. Potom dodala: Potřebuji opálení.
Hvězda nevypadala, že by potřebovala opálení. Její kůže vypadala tak krásně jako vždy. Na fotografii předvedla Candace také prsty na nohou, na kterých byl bílý lak. Je pravděpodobné, že v blízkosti bazénu měla také jedny ze svých oblíbených bikin.
který hraje cyrus renault ve všeobecné nemocnici
![[Kredit: Candace Cameron Bure/Instagram Stories]](http://freg-bairro.pt/img/hallmark-channel/08/candace-cameron-bure-shows-off-her-tone-legs-polished-toes.png)
[Kredit: Candace Cameron Bure/Instagram Stories]
Minulý měsíc ukázala svoji fotografii v kalhotových bikinách . V úterý 2. března se Fullerův dům hvězda upustila sérii prskajících fotografií bikin. V jednom z nich, bývalém Pohled co-host měl na sobě jasně limetkově zelené bikiny. Candace v příspěvku předvedla i své další oblíbené bikiny, i když si někteří její následovníci mysleli, že vypadá příliš dokonale.
Jak tónuje nohy a břišní svaly
V roce 2019 Candace Cameron Bure odhalila, že odporový pás jí pomáhá tónovat nohy a břišní svaly. Ve videu zveřejněném v té době na Instagramu Aurora Teagarden hvězda ukázala svou neuvěřitelnou postavu, když sdílela své cvičební tajemství. Čtyřiačtyřicetiletý mladík provedl zvedání nohou a boční prkno při použití odporových pásů. Candace cvičí se svým osobním trenérem třikrát až čtyřikrát týdně.
Opravdu chci, aby mi @garyjac v toto nádherné nedělní odpoledne dělala břišní svaly a hýždě, ona napsal v titulku . Nemyslím si, že se to stane @kirastokefit 🤣 - Další videa z tréninku o mém příběhu a zajímavostech!
Tréninková videa Candace byla intenzivní. Po boku Kira Stokes pracuje už asi pět let. Candace prozradila, že Kira dala jí jedinečnou kombinaci funkčních pohybů, odporového tréninku a kardiovaskulární kondice pomocí volných vah, tělesných vah, kluzáků a přenosných zařízení, jako jsou švihadlo, odporové pásy, BOSU a vážené míče.
The Fullerův dům hvězda nedávno sdílela svá fitness tajemství
V únoru Candace Cameron Bure dala svým fanouškům nahlédnout do její fitness rutiny. Ve videu zveřejněném na Instagramu , přiznala, že si nikdy neužila fitness, dokud nevstoupila do svých 30 let. Nyní se věnuje pravidelnému tréninku. Candace se zodpovídá sdílením toho, co dělá, z aplikace Kira Stokes.
Zatímco pravidelný trénink je důležitý, Candace by raději jen rozhýbala tělo. Spánek je také důležitou součástí její každodenní rutiny. The Plný dům kamenec zajišťuje, že každou noc spíte 8 až 9 hodin. Ale Candace informovala své následovníky, že pokud jde o dietu a cvičení, každý je jiný. To, co dělá, nemusí fungovat pro někoho jiného.